- 1,5 km de natation dans le lac d’Aureilhan-Mimizan en deux boucles avec une sortie à l’australienne
- 41,5 km de vélo (routes partiellement fermées) en une boucle sur la route au nord de Mimizan
- 10 km de course à pied sur la piste cyclable des dunes qui traverse le cœur de la forêt de pins pour rejoindre l’océan et l’arrivée située le long de l’Atlantique
Le nombre de participants est limité à 800 pour le M individuel.
Le nombre de participants est limité à 50 équipes pour le M relais.
Course M individuel ouverte à partir de la catégorie junior. Course M relais ouverte à partir de la catégorie cadet.
Ouverture du parc a vélo
Fermeture parc a vélo
Briefing de course (parc à vélo)
Départ femme
Départ homme vague 1
Départ homme vague 2
Départ relais
Remise des recompenses
Aire de transition dans le Camping du Lac
Pour les licenciés : 36 euros individuel, 45€/relais pour le relais
Pour les non licenciés : 56 euros (36 euros + 20 euros de pass compétition) individuel, 45€/relais (+ 8 euros de pass compétition par relayeur non licencié) pour le relais
Pour les non licenciés : présentation d’un certificat médical de moins de 12 mois à la date de l’épreuve et d’un pass compétition
