- 1,5 km de natation dans le lac d’Aureilhan-Mimizan en deux boucles avec une sortie à l’australienne
- 41,5 km de vélo (routes partiellement fermées) en une boucle sur la route au nord de Mimizan
- 10 km de course à pied sur la piste cyclable des dunes qui traverse le cœur de la forêt de pins pour rejoindre l’océan et l’arrivée située le long de l’Atlantique
L’épreuve M est proposée en individuel et en relais
Le nombre de participants est limité à 800 pour le M individuel.
Le nombre de participants est limité à 50 équipes pour le M relais.
Course M individuel ouverte à partir de la catégorie junior. Course M relais ouverte à partir de la catégorie cadet.
Ouverture du parc a vélo
Fermeture parc a vélo
Briefing de course (parc à vélo)
Départ homme vague 1
Départ homme vague 2
Départ femme
Départ relais
Remise des recompenses
Aire de transition dans le Camping du Lac
Pour les licenciés : 37 euros individuel, 48€/relais pour le relais
Pour les non licenciés : 57 euros (37 euros + 20 euros de pass compétition) individuel, 48€/relais (+ 2 euros de pass compétition par relayeur non licencié) pour le relais
Pour les non licenciés : présentation du formulaire info santé renseigné et d’un pass compétition.
